<< Una Montagna di Libri

CON LA TERRA SOTTO I PIEDI
camminare scalzi nella Natura per far bene all’Anima

di Andrea Bianchi
Edizioni Mondadori
posizione L 280

“Solo camminando a piedi nudi nella Natura è possibile contattare la nostra Anima… senza essere altro che noi stessi”. Sono parole dell’autore che individuano immediatamente il senso del libro: il racconto di un viaggio a piedi nudi nella Natura e nell’Anima. Nelle pagine del libro lo scrittore ci svela perché e come una camminata a piedi nudi negli spazi di un antico giardino, sulla neve e sulle rocce dolomitiche d’alta quota o lungo le alture di un’isola greca, può farci tornare bambini, nuovamente in contatto con le energie primordiali della Madre Terra con la quale siamo connessi.

Andrea Bianchi è ingegnere e consulente di comunicazione, ma studia e pratica yoga da vent’anni, ha pubblicato due libri sulla filosofia e i benefici del camminare a piedi nudi in natura. Nel 2017 ha creato la prima scuola italiana di barefoot hiking con cui propone il cammino a piedi nudi come pratica di benessere psicofisico accessibile a tutti.